Amandes indiennes de psyllium (1 kg)

Informations sur le produit des graines de psyllium indien

Les graines de psyllium indien sont un aliment riche en fibres précieuses.Les graines gonflables de psyllium indien (Plantago ovata) sont idéales pour soutenir une alimentation saine et équilibrée.Ils sont sans gluten, végétaliens et ne contiennent aucun allergène.Ils sont également sans sucre, sans lactose et sans arômes.

Aucune prescription n'est requise pour ce produit.

Recommandations d'utilisation et de consommation

incorporer 1 cuillère à café (5 g) dans 250 ml de liquide, comme de l'eau ou du jus, 2 à 3 fois par jour.Le mélange doit tremper pendant au moins 10 minutes puis être bu.Les graines de psyllium indien sont insipides et peuvent également être utilisées comme ingrédient précieux dans le muesli, le yaourt ou la purée de fruits.Après consommation, il est recommandé de boire environ 250 ml d'eau.

Déclaration nutritionnelle

Les valeurs nutritionnelles se réfèrent à 100 g et une cuillère à café (5 g) de graines de psyllium indien.Pour 100 g, ils contiennent 1055 kJ / 256 kcal d'énergie, 2,2 g de matières grasses, dont 0,6 g d'acides gras saturés, 13,1 g de glucides, dont 2,7 g de sucre, 59,2 g de fibres, 16,3 g de protéines et 0,12 g de sel.Par cuillère à café (5 g), il y a 53 kJ / 12 kcal d'énergie, 0,1 g de matières grasses, dont moins de 0,1 g d'acides gras saturés, 0,7 g de glucides, dont 0,1 g de sucre, 3,0 g de fibres, 0,8 g de protéines et moins de 0,1 g de sel.Les données d'analyse sont des valeurs moyennes et peuvent être soumises aux fluctuations habituelles des produits naturels.

Ingrédients et stockage

Les ingrédients sont constitués de graines de psyllium indien, entières.Les graines doivent être conservées dans un endroit frais et sec.La capacité nette est de 1 000 g et le pays d'origine de l'aliment est l'Inde.

Remarques

Lors de la consommation de fibres, il est important de garantir un apport hydrique adéquat de 1 à 2 litres par jour.

Fabricant

AURICA Naturheilm.u.Naturwaren G, Kochstraße 3-5, 66763 Dillingen