Amandes indiennes de psyllium (250 g)

Caractéristiques du produit

Les graines de psyllium indien sont un aliment riche en fibres précieuses.Les graines gonflables de psyllium indien (Plantago ovata) sont idéales pour soutenir une alimentation saine et équilibrée.Le produit est sans gluten, végétalien, sans lactose, sans sucre et sans saveur.

Utilisation/application/consommation recommandée

Pour l'utiliser, 1 cuillère à café (5 g) de graines de psyllium indien est mélangée à 250 ml de liquide, comme de l'eau ou du jus, 2 à 3 fois par jour.Le mélange doit tremper pendant au moins 10 minutes puis être bu.Grâce à leur goût neutre, les graines peuvent également être utilisées comme ingrédient précieux dans le muesli, le yaourt ou la purée de fruits.Après consommation, il est recommandé de boire environ 250 ml d'eau.

Conditions de stockage

Les graines de psyllium indien doivent être conservées dans un endroit frais et sec.

Déclaration nutritionnelle

Les valeurs nutritionnelles pour 100g et par cuillère à café (5g) sont les suivantes:

Énergie : 1055 kJ / 256 kcal pour 100 g, 53 kJ / 12 kcal par cuillère à café (5 g)

Matières grasses : 2,2 g pour 100 g, 0,1 g par cuillère à café (5 g)

Dont acides gras saturés : 0,6 g pour 100 g, moins de 0,1 g par cuillère à café (5 g)

Glucides : 13,1 g pour 100 g, 0,7 g par cuillère à café (5 g)

Dont sucre : 2,7 g pour 100 g, 0,1 g par cuillère à café (5 g)

Fibres : 59,2 g pour 100 g, 3,0 g par cuillère à café (5 g)

Protéines : 16,3 g pour 100 g, 0,8 g par cuillère à café (5 g)

Sel : 0,12 g pour 100 g, moins de 0,1 g par cuillère à café (5 g)

Les données d'analyse sont des valeurs moyennes et sont soumises aux fluctuations habituelles des produits naturels.

Ingrédients

Psyllium indien, entier.

Allergènes

Aucun inclus.

Quantité nette de remplissage

250g

Pays d'origine de la nourriture

Inde

Fabricant

AURICA Naturheilm.u.Naturwaren G, Kochstraße 3-5, 66763 Dillingen

Remarques

Aucune prescription n'est requise pour ce produit.Lors de la consommation de fibres, il est important de garantir un apport hydrique adéquat de 1 à 2 litres par jour.