LEINSAMEN GOLDGELB écrasé, 500 g

Caractéristiques du produit

Les graines de lin, moulues jaune d'or, sont un aliment purement végétal à haute teneur en fibres.Les graines de lin sont broyées particulièrement doucement, ce qui augmente leur capacité à gonfler.Ce produit est riche en fibres, sans gluten, sans sucre et sans lactose.Il ne contient aucun arôme, colorant ou conservateur.

Recommandations d'utilisation et de consommation

Les graines de lin, moulues jaune doré, sont idéales pour ajouter des fibres à votre alimentation quotidienne. Ils peuvent être consommés 2 à 4 fois par jour à raison d'une cuillère à soupe (4 cuillères à soupe correspondent à 32 grammes) bien mélangée dans beaucoup de liquide, comme de l'eau ou du jus (au moins 250 millilitres).En raison de leur goût doux de noisette, ils peuvent également être ajoutés selon vos envies au yaourt, au lait caillé ou au muesli.Ils constituent également un excellent ingrédient pour la cuisson de petits pains ou de pain.

Déclaration nutritionnelle

Les valeurs nutritionnelles peuvent être soumises aux fluctuations habituelles des produits naturels.Pour 100 grammes, les graines de lin moulues jaune doré contiennent 2 215 kilojoules ou 536 kilocalories.Sur ce total, 41,8 grammes sont des matières grasses, dont 4,1 grammes d'acides gras saturés, 6,5 grammes d'acides gras monoinsaturés et 31,1 grammes d'acides gras polyinsaturés.La teneur en glucides est de 8,5 grammes, dont 1,8 grammes de sucre.Il contient 20,7 grammes de fibres, 21,0 grammes de protéines et 0,1 gramme de sel. Par portion d'une cuillère à soupe (8 grammes), il y a 177,2 kilojoules ou 42,9 kilocalories.Parmi ceux-ci, 3,3 grammes sont des matières grasses, dont 0,3 gramme d'acides gras saturés, 0,5 gramme d'acides gras monoinsaturés et 2,5 grammes d'acides gras polyinsaturés.La teneur en glucides est de 0,7 gramme, dont 0,14 gramme de sucre.Il contient 1,7 gramme de fibres, 1,7 gramme de protéines et moins de 0,01 gramme de sel.

Ingrédients et allergènes

Le seul ingrédient des graines de lin jaune doré est le lin jaune doré moulu.Aucun allergène n’est inclus.

Quantité nette de remplissage et pays d'origine

La quantité nette de remplissage est de 500 grammes. Le pays d'origine de la nourriture est l'Allemagne.

Mode d'emploi

Aucune prescription n'est requise pour ce produit.Lors de la consommation de fibres, il est important de garantir un apport hydrique adéquat de 1 à 2 litres par jour.De plus, une alimentation variée et équilibrée ainsi qu’un mode de vie sain avec une activité physique régulière sont importants pour le bien-être.