ALLUNA Comprimés pelliculés de sommeil, 60 pc

ALLUNA® Sommeil

ALLUNA® Sleep est une plante médicinale utilisée pour soulager les troubles du sommeil.Il contient de la farine de soja.Aucune prescription n'est requise pour ce produit.Pour plus d'informations sur les risques et les effets secondaires, lisez la notice et demandez à votre médecin ou à votre pharmacie.Au 24/01.

Domaine d'application

En Allemagne, environ 80 % des travailleurs adultes âgés de 35 à 64 ans souffrent de troubles du sommeil.On constate une augmentation constante des troubles du sommeil, même chez les 11 à 19 ans.Un sommeil insuffisant et une mauvaise qualité de sommeil affectent non seulement le bien-être et les performances du lendemain, mais peuvent également entraîner de graves problèmes psychologiques et physiques à long terme, comme des maladies cardiovasculaires ou une réponse immunitaire affaiblie.Les personnes concernées peuvent donc subir des souffrances considérables.

ALLUNA® Sleep soutient le rythme naturel du sommeil et améliore ainsi la durée et la qualité du sommeil.L'efficacité a été scientifiquement prouvée dans de nombreuses études.La combinaison de valériane et de houblon, connue sous le nom de « dream team », soutient naturellement les processus de sommeil concernés en soutenant l'adénosine induisant le sommeil du corps et l'hormone noire mélatonine.

La valériane a un effet similaire à celui de l'adénosine, « fabricant de fatigue » du corps.Si une cellule du corps consomme de l’énergie pendant la phase d’éveil, l’adénosine, produit de dégradation, est produite.Celui-ci se lie à des récepteurs spécifiques du cerveau et joue un rôle clé dans l’augmentation de la pression du sommeil quotidienne.Pendant le sommeil, l'adénosine est recyclée et le cycle recommence le lendemain.Grâce à un procédé d'extraction spécial, l'extrait spécial contenu dans ALLUNA® Sleep est riche en lignanes dites du sommeil.Ceux-ci se fixent sur les mêmes récepteurs du cerveau que l'adénosine du corps et ont un effet calmant et favorisant le sommeil.

Tout comme la mélatonine (« hormone du sommeil ») du corps, le houblon favorise le sommeil et soutient ainsi le rythme jour-nuit.À mesure que les conditions de lumière dans l’environnement diminuent, la libération du neurotransmetteur mélatonine dans le cerveau est initiée.La mélatonine peut s'ancrer à certains points de liaison dans le cerveau et ainsi abaisser le métabolisme énergétique et la température corporelle.Les composants de l'extrait de houblon utilisé dans ALLUNA® Sleep ont la propriété de se lier aux récepteurs de la mélatonine dans le cerveau et de déclencher ainsi un effet inducteur de sommeil.

Influences environnementales & Vie quotidienne

Nous vivons dans une société qui évolue rapidement et à un rythme élevé.De nombreuses personnes sont quotidiennement exposées au bruit, à un rythme effréné et au stress.Ce ne sont là que quelques facteurs qui peuvent entraîner des problèmes de sommeil nocturne.En ayant une influence positive sur le rythme naturel du sommeil et sur la façon dont nous nous sentons le lendemain, le sommeil ALLUNA® peut contribuer à garantir que la vie quotidienne ne nous submerge pas.

Ménopause

À partir de la cinquantaine, les femmes souffrent plus souvent que les hommes de troubles du sommeil.La cause pourrait être hormonale, comme la ménopause.Environ 50 % des femmes souffrent de troubles du sommeil à cette période. ALLUNA® Sleep offre en particulier aux femmes une aide efficace et naturelle face aux troubles du sommeil dans cette phase de la vie.

Hygiène du sommeil

En observant et en adhérant à différentes approches favorisant le sommeil, la qualité du sommeil peut être influencée positivement.Une activité physique régulière pendant la journée, des heures de coucher et de réveil régulières, l'élimination du bruit et de la lumière et la création d'un climat intérieur agréable peuvent ici être pris comme exemples.

Foire aux questions & Réponses

Combien de temps puis-je prendre ALLUNA® Sleep?

La durée d'utilisation de ALLUNA® Sleep n'est en principe pas limitée.Si les symptômes ne s'améliorent pas après 4 semaines d'utilisation, voire s'aggravent, vous devez demander conseil à un médecin.

J'ai entendu dire que de nombreux somnifères provoquent une « gueule de bois » (somnolence diurne) le lendemain.Est-ce également le cas avec ALLUNA® sleep?

ALLUNA® Sleep vous aide à vous endormir plus rapidement et à mieux dormir et assure un sommeil globalement plus réparateur.De cette façon, vous pouvez commencer la journée suivante reposé et avec une nouvelle énergie, sans vous sentir fatigué pendant la journée.

Existe-t-il des interactions connues avec d'autres médicaments?

Il n'y a aucune interaction connue avec d'autres médicaments.Cependant, informez votre médecin ou votre pharmacien si vous prenez d'autres médicaments, si vous avez récemment pris d'autres médicaments ou si vous envisagez de prendre d'autres médicaments.

Mode d'action

ALLUNA® Sleep vous aide à vous endormir plus rapidement, réduit les phases d'éveil et vous permet de vous réveiller le lendemain en pleine forme - sans aucune fatigue diurne (« gueule de bois »).Les patients se sentent plus énergiques, plus productifs et plus équilibrés.Pendant la journée, lorsqu'il n'y a pas de pression du sommeil, il a un effet calmant.Il n'y a aucune interaction connue avec d'autres médicaments, ni aucun effet d'accoutumance.

Principes actifs / ingrédients / ingrédients

Principes actifs de ALLUNA® Sommeil:

Extrait sec de racine de valériane, extrait sec de cônes de houblon.1 comprimé pelliculé contient : 187 mg d'extrait sec de racine de valériane (5 - 8:1) ;Agent d'extraction : méthanol 45 % (m/m), 41,88 mg d'extrait sec de cônes de houblon (7 - 10:1) ;Extracteur : méthanol 45% (m/m).

Les autres composants sont : Cellulose microcristalline ;hypromélose;carmin d'indigo;sel d'aluminium (E 132);macrogol 400;macrogol 6000;macrogol 20 000 ;Stéarate de magnésium (Ph.Eur.);la maltodextrine;le propylèneglycol;Huile de ricin hydrogénée ;Dioxyde de silicium hautement dispersé ;Farine de soja, dégraissée, extraite à l'alcali ;dioxyde de titane (E 171);Arôme de vanille.

Contre-indications

Si vous êtes hypersensible à l’un des ingrédients ci-dessus, ce produit ne doit pas être utilisé.

Posologie

Posologie recommandée de ALLUNA® Sommeil:

Sauf prescription contraire du médecin, la posologie habituelle chez l'adulte et l'adolescent de 12 ans et plus est:

Pour traiter les problèmes d'endormissement d'origine nerveuse, prendre 1 comprimé pelliculé ½ à 1 heure avant de vous coucher.

Pour traiter l'agitation, prendre 1 comprimé pelliculé jusqu'à 3 fois par jour.

Le comprimé pelliculé doit être avalé entier avec suffisamment de liquide.

Apport

Ne prenez pas le comprimé pelliculé en position couchée.

Veuillez prendre le comprimé pelliculé entier avec suffisamment de liquide (de préférence un verre d'eau potable).

Informations sur les patients

Veuillez parler à votre médecin ou à votre pharmacien avant de prendre le médicament.

Si les symptômes s'aggravent pendant la prise de ce médicament, vous devez consulter un médecin ou un pharmacien pour obtenir conseil.

Enfants : Il n'existe pas d'études suffisantes sur l'utilisation de ce médicament chez les enfants.La prise de ce médicament est donc déconseillée aux enfants de moins de 12 ans.

Ce médicament peut affecter l'aptitude à conduire des véhicules et à utiliser des machines.Si vous prenez ce médicament, vous ne devez pas conduire de voiture ni utiliser de machines.

Grossesse

Avant de prendre tout médicament, demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacie.

Il n'existe pas de données suffisantes sur l'utilisation pendant la grossesse et l'allaitement.Vous ne devez donc pas prendre ce médicament pendant la grossesse ou l'allaitement.

Remarques

ALLUNA® Sommeil Domaines d'application : Phytothérapie pour soulager les troubles du sommeil.Contient de la farine de soja.Pour plus d'informations sur les risques et les effets secondaires, lisez la notice et demandez à votre médecin ou à votre pharmacie.Au 24/01.