Vitamine D3 Hevert 2 000 UI comprimés, 120 pc

Vitamine D3 Hevert 2 000 UI comprimés

Vitamine D3 Hevert 2 000 UI comprimés est un complément alimentaire qui contient de la vitamine D3.La vitamine D joue un rôle important dans l’organisme en contribuant au maintien d’os normaux, d’une fonction musculaire normale et d’un fonctionnement normal du système immunitaire.Il est également important pour la division cellulaire, l’absorption et l’utilisation du calcium et du phosphore, ainsi que pour des taux normaux de calcium dans le sang.

Aucune prescription n'est requise pour ce produit.

Principes actifs et ingrédients

Les comprimés contiennent les ingrédients suivants : antiagglomérant dioxyde de silicium, charges cellulose et carboxyméthylcellulose réticulée, huile de palmiste (entièrement hydrogénée), huile de soja partiellement hydrogénée, antiagglomérant esters d'acide mono- et diacétyltartrique de mono- et diglycérides d'acides gras, gélatine (de bœuf) et cholécalciférol (vitamine D).Un comprimé contient 50 μg (2000 IE) de vitamine D, ce qui correspond à 1000 % de l'apport de référence.Un demi-comprimé contient 25 μg (1000 IE) de vitamine D, ce qui correspond à 500 % de la quantité de référence.

Domaine d'application

Vitamine D3 Hevert 2 000 UI, comprimés convient aux adultes et adolescents de 11 ans et plus ainsi qu'aux enfants de 4 à 10 ans.La posologie recommandée est d'un comprimé par jour pour les adultes et adolescents de 11 ans et plus et d'un demi-comprimé par jour pour les enfants de 4 à 10 ans.Le comprimé doit être pris avec un peu de liquide au cours d'un repas.

Contre-indications

Si vous êtes hypersensible à l’un des ingrédients mentionnés, le produit ne doit pas être utilisé.

Remarques

La quantité de consommation recommandée ne doit pas être dépassée.Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation équilibrée et variée ni à un mode de vie sain.Le produit doit être tenu hors de portée des jeunes enfants.

Vitamine D : Importante pour les os, les muscles et le système immunitaire

La vitamine D est un nutriment essentiel qui est important pour le maintien d’os normaux, d’une fonction musculaire normale et d’un fonctionnement normal du système immunitaire.Il joue également un rôle dans la division cellulaire, l'absorption et l'utilisation du calcium et du phosphore, ainsi que dans les taux normaux de calcium dans le sang.

Êtes-vous bien approvisionné en vitamine D?

Environ 50 % des Allemands ne disposent pas de suffisamment de vitamine D. L'organisme n'absorbe qu'une petite quantité de vitamine D par l'alimentation, car seuls quelques aliments en contiennent en grande quantité.Le corps peut produire lui-même de la vitamine D lorsque la peau est exposée au soleil.Cependant, comme cela n'est possible en Allemagne que pendant les mois d'été, la prise de suppléments de vitamine D peut aider à maintenir les niveaux de vitamine D dans l'organisme à un niveau optimal.Rester à l’intérieur, éviter le soleil ou prendre certains médicaments peuvent également avoir un impact négatif sur l’apport en vitamine D. À mesure que nous vieillissons, la capacité du corps à produire lui-même de la vitamine D diminue.En raison de la plus faible perméabilité de leur peau à la lumière UV-, les personnes à la peau plus foncée ont également des difficultés à satisfaire leurs besoins en vitamine D par leur propre production corporelle.

Signes d'une carence en vitamine D

Les signes d’une carence en vitamine D comprennent une diminution de la force musculaire, des douleurs musculaires et articulaires, un système immunitaire affaibli et une susceptibilité aux infections.

Voleurs de vitamine D

Quiconque prend des médicaments à long terme doit surveiller son taux de vitamine D. La prise de vitamine D peut améliorer les effets de certains médicaments ou réduire leurs effets secondaires.Cependant, certains médicaments peuvent également accélérer la dégradation de la vitamine D dans l’organisme.Il faut donc veiller à assurer un bon apport en vitamine D, notamment lors de la prise de ces médicaments.

Mieux vaut quotidiennement qu'hebdomadairement

Concernant l’effet de la vitamine D sur le système immunitaire : mieux vaut quotidiennement qu’hebdomadairement.Les suppléments de vitamine D3 ont une demi-vie dans l’organisme d’environ 24 heures.L'effet paracrine n'est garanti que par une administration quotidienne, tandis que l'effet endocrinien est couvert par une administration quotidienne et hebdomadaire.Cela rend l’administration quotidienne de vitamine D supérieure à l’administration hebdomadaire, car elle couvre un spectre d’action physiologique plus large et soutient les deux effets.

Il est particulièrement conseillé de prendre de la Vitamine D3 Hevert 2000 IE

La prise de Vitamine D3 Hevert 2000 IE est particulièrement recommandée aux personnes présentant des infections fréquentes, d'octobre à avril, aux personnes peu exposées au soleil, aux personnes utilisant régulièrement des produits de soin avec un indice de protection solaire, aux personnes âgées, ayant des besoins accrus en vitamine D (par exemple pendant la grossesse et l'allaitement) et aux personnes ayant une utilisation réduite des rayonnements UVB-en raison de la couleur de la peau foncée.

Dosage sûr de la vitamine D

L'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA) a fixé des niveaux d'apport quotidien maximum en vitamine D considérés comme sûrs : pour les adolescents âgés de 11 ans et plus et les adultes, il s'agit de 4 000 IE vitamine D, pour les enfants âgés de 1 à 10 ans, de 2 000 IE.Grâce à un test de vitamine D effectué par un médecin ou un pharmacien, vous pouvez déterminer votre taux de vitamine D dans le sang et faire déterminer un dosage individuel de vitamine D.