Vitamine D3 Hevert 2 000 UI comprimés, 60 pc

Vitamine D3 Hevert 2 000 UI comprimés

Vitamine D3 Hevert 2 000 UI comprimés est un complément alimentaire à base de vitamine D3.Ce produit est disponible sans ordonnance.La vitamine D joue un rôle important dans le maintien d’os normaux, du fonctionnement normal du système immunitaire et du maintien d’une fonction musculaire normale.

Principes actifs / ingrédients / ingrédients

Les ingrédients des comprimés de Vitamine D3 Hevert 2 000 UI comprennent un antiagglomérant, le dioxyde de silicium, des charges telles que la cellulose et la carboxyméthylcellulose réticulée, de l'huile de palmiste, de l'huile de soja partiellement hydrogénée, des antiagglomérants, des esters d'acide mono et diacétyl tartrique de mono- et diglycérides d'acides gras, de la gélatine de bœuf et du cholécalciférol, la vitamine D3.Le produit contient 50 µg de vitamine D par comprimé, ce qui correspond à 2000 IE .Un demi-comprimé contient 25 µg de vitamine D, soit 1000 IE.

Contre-indications

Les personnes présentant une hypersensibilité connue à l’un des ingrédients mentionnés ne doivent pas utiliser ce produit.

Posologie

L'apport recommandé en comprimés de Vitamine D3 Hevert 2 000 UI est le suivant : Les adultes et les jeunes âgés de 11 ans et plus doivent prendre un comprimé par jour.Les enfants âgés de 4 à 10 ans doivent prendre un demi-comprimé par jour.Le comprimé doit être pris avec un peu de liquide au cours d'un repas.

Remarques

La quantité de consommation recommandée indiquée ne doit pas être dépassée.Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation équilibrée et variée et à un mode de vie sain.Le produit doit être tenu hors de portée des jeunes enfants.

Vitamine D : Importante pour les os, les muscles et le système immunitaire

La vitamine D est essentielle au maintien d’un système immunitaire sain, soutient le maintien d’os normaux et contribue au fonctionnement normal des muscles.Il est également important pour la division cellulaire, l’absorption et l’utilisation du calcium et du phosphore, ce qui garantit des niveaux normaux de calcium dans le sang.

Êtes-vous bien approvisionné en vitamine D?

Environ 50 % des Allemands ne disposent pas de suffisamment de vitamine D. L'organisme n'absorbe qu'une petite quantité de vitamine D par l'alimentation, car seuls quelques aliments en contiennent en grande quantité.Le corps peut produire lui-même de la vitamine D dans la peau lorsqu’il est exposé au soleil.Étant donné que les réserves de vitamine D dans ce pays ne peuvent être reconstituées que par l'exposition au soleil pendant les mois d'été, la prise de suppléments de vitamine D est un bon moyen de maintenir le niveau de vitamine D dans le corps à un niveau optimal.Des facteurs tels que passer la plupart de votre temps à l’intérieur, éviter consciemment le soleil ou prendre certains médicaments peuvent avoir un impact négatif sur l’apport en vitamine D. Avec l’âge, la capacité du corps à produire lui-même de la vitamine D diminue.En raison de la plus faible perméabilité de leur peau à la lumière UV-, les personnes à la peau plus foncée ont également des difficultés à assurer leur apport en vitamine D uniquement par leur propre production.

Signes d'une carence en vitamine D

Les signes d'une carence en vitamine D comprennent une diminution de la force musculaire, des douleurs musculaires et articulaires, un système immunitaire affaibli et une susceptibilité accrue aux infections.

Voleurs de vitamine D

Quiconque prend des médicaments à long terme doit surveiller son taux de vitamine D. La prise de vitamine D peut améliorer les effets de certains médicaments ou réduire leurs effets secondaires.Certains médicaments tels que les médicaments pour l'estomac, les antiépileptiques, les antiallergiques, les médicaments contre la maladie de Parkinson et les médicaments contre le cancer peuvent accélérer la dégradation de la vitamine D dans l'organisme.Par conséquent, lors de la prise de ces médicaments, il est important de porter une attention particulière à un bon apport en vitamine D.

Mieux vaut quotidiennement qu'hebdomadairement

En ce qui concerne l’effet de la vitamine D sur le système immunitaire : mieux vaut quotidiennement qu’hebdomadairement.Cela est dû à la voie paracrine de la vitamine D, dans laquelle la vitamine D est utilisée directement dans les cellules.Selon la façon dont la vitamine D est métabolisée, ses métabolites soutiennent les os et les muscles ou le système immunitaire.L'effet endocrinien via la circulation sanguine a un effet positif sur l'homéostasie du calcium et la santé des os.L'effet paracrine, dans lequel la vitamine n'est activée que dans le tissu cellulaire, soutient le système immunitaire.Les suppléments de vitamine D3 ont une demi-vie dans l’organisme d’environ 24 heures.L'effet paracrine n'est garanti que par une administration quotidienne, tandis que l'effet endocrinien est couvert par une administration quotidienne et hebdomadaire.Par conséquent, l’administration quotidienne de vitamine D est supérieure à l’administration hebdomadaire car elle couvre un spectre d’action physiologique plus large et soutient les deux effets.

Il est particulièrement conseillé de prendre de la Vitamine D3 Hevert 2000 IE

La prise de Vitamine D3 Hevert 2000 IE est particulièrement recommandée aux personnes souffrant d'infections fréquentes, d'octobre à avril, aux personnes peu exposées au soleil, aux personnes qui utilisent régulièrement des produits de soin avec un indice de protection solaire, aux personnes âgées, ayant des besoins accrus en vitamine D, comme pendant la grossesse et l'allaitement, et aux personnes ayant une utilisation réduite des rayons UVB-en raison de la couleur de la peau foncée.

Dosage sûr de la vitamine D

L'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA) a fixé des niveaux d'apport quotidien maximum en vitamine D considérés comme sûrs : pour les adolescents âgés de 11 ans et plus et les adultes, il s'agit de 4 000 IE de vitamine D, pour les enfants âgés de 1 à 10 ans de 2 000 IE.Grâce à un test de vitamine D effectué par un médecin ou un pharmacien, vous pouvez déterminer votre taux de vitamine D dans le sang et faire déterminer un dosage individuel de vitamine D.