GU Fascias yoga dynamique avec DVD, 1 pc

Mode d'emploi du GU Fascias yoga dynamique avec DVD, 1 pc

Informations d'usage pour l'article "GU Faszien-Yoga dynamique avec DVD" : - Le fascias yoga a été développé par Amiena Zylla et combine des positions de yoga classiques avec différents angles, sauts et mouvements de ressort. - L'utilisation de balles de poids et de rouleaux de fascia permet de stimuler les fascias emmêlés, ce qui peut être utile en cas de douleurs dorsales et cervicales. - Le fascias yoga raffermit les tissus, lutte contre les bosses et a un effet rajeunissant. - Sur le DVD ci-joint figurent quatre programmes d'exercices qui rendent la pratique encore plus amusante. - Le livre compte 80 pages, est rédigé en allemand et a été publié le 06.02.2016. - Le fabricant de l'article est Gräfe und Unzer Verlag GmbH, dont le siège est à Munich.