KREATIN MONOHYDRAT Poudre 100% Megamax, 500 g

Mode d'emploi du KREATIN MONOHYDRAT Poudre 100% Megamax, 500 g

Informations d'usage sur la kératine monohydrate MegaMax : - Le produit est un complément alimentaire. - La consommation recommandée pour les personnes pesant jusqu'à 80 kg pendant les 7 premiers jours est d'une cuillère à café (environ 5 g) de poudre trois fois par jour avec du jus de fruit ou un shake protéiné. - Après cette première semaine, une dose quotidienne d'une cuillère à café suffit. - Pour un poids corporel supérieur à 80 kg, il convient de prendre quatre cuillères à café par jour pendant la première semaine, puis une à deux cuillères à café par jour. - Il est recommandé de suivre une cure de créatine de huit semaines, suivie d'une pause de quatre semaines, puis d'appliquer à nouveau le même schéma de prise. - Le produit doit être conservé dans un endroit frais (6 - 25 °C), sec et à l'abri de la lumière du soleil, hors de portée des enfants. - Valeurs nutritionnelles par portion (3g) : Kératine monohydrate (3000 mg) et dont kératine (2637 mg). - Le produit ne contient pas d'allergènes. - La quantité nette est de 500g (correspondant à 167 portions de 3g). - Le pays d'origine de la denrée alimentaire est l'Allemagne. - Autres informations obligatoires : Le produit ne doit être consommé que sur une période limitée (jusqu'à 8 semaines). Les personnes de moins de 18 ans et les enfants ne devraient pas l'utiliser. La prise peut entraîner une augmentation de la rétention d'eau et une prise de poids. La consommation quotidienne recommandée ne doit pas être dépassée. - Pour toute autre question, il est possible de s'adresser au service d'assistance téléphonique du fabricant. Informations sur MEGAMAX la créatine 100 % pure, végétalienne : - La créatine est une substance naturelle qui joue un rôle important dans le métabolisme énergétique. - On la trouve principalement dans la viande et le poisson, mais pas dans les aliments végétaux ni dans les produits laitiers. - La créatine phosphate dans le muscle augmente la force rapide et a des effets positifs sur la force maximale, l'endurance de la force, l'efficacité de l'entraînement, les réserves d'énergie du glycogène et le temps de récupération. - Les effets de la créatine ont été confirmés par l'Autorité européenne de sécurité des aliments. - Le produit contient de la Creapure®, la marque premium de créatine, fabriquée en Allemagne. - Il est recommandé de ne prendre de la créatine monohydrate que sur une période limitée. Les enfants, les jeunes de moins de 18 ans et les femmes enceintes ne doivent pas l'utiliser, car une rétention d'eau accrue et une prise de poids peuvent survenir. - La dose recommandée est de 3 g de poudre dans 200 ml de liquide. - Le produit doit être conservé dans un endroit frais et sec, hors de portée des enfants. - La consommation quotidienne recommandée ne doit pas être dépassée. En résumé, la kératine monohydrate MegaMax et la MEGAMAX créatine sont des compléments alimentaires qui fournissent de la créatine à l'organisme. Ils ne doivent être pris que pendant une période limitée et ne peuvent pas se substituer à une alimentation équilibrée et à un mode de vie sain. Il convient de respecter les recommandations en matière de consommation et de stockage.