Cosses de psyllium, 250 g

Mode d'emploi des cosses de psyllium

Les enveloppes de psyllium sont un complément alimentaire composé de graines de psyllium moulues.Aucune prescription n'est requise pour ce produit.

Recommandations d'utilisation et de consommation

Mélangez deux cuillères à café de coque de psyllium avec environ 300 millilitres de liquide, remuez bien et buvez le mélange.Alternativement, vous pouvez ajouter deux cuillères à café d'enveloppes de psyllium au yaourt ou à la purée de fruits, remuer et laisser gonfler brièvement.Il est recommandé de boire beaucoup de liquides tout au long de la journée.

Déclaration nutritionnelle

Pour 100 grammes d'enveloppes de psyllium contiennent en moyenne 789 kilojoules (190 kilocalories) d'énergie, 0,55 gramme de matières grasses, dont 0,07 gramme d'acides gras saturés, 1,73 gramme de glucides, dont 0,20 gramme de sucre, 2,38 grammes de protéines, 0,10 gramme de sel et 85,2 grammes de fibres.

Ingrédients

Les seuls ingrédients sont des coques de psyllium.

Plus d'informations

La capacité nette est de 250 grammes. Le produit vient d'Allemagne.Les coques de psyllium sont sans gluten.

Notre conseil : prenez chaque jour deux cuillères à café d'enveloppes de psyllium avec environ 300 millilitres d'eau.Ils ont également bon goût comme complément sain au yaourt ou à la purée de fruits.Assurez-vous de boire un à deux litres d’eau tout au long de la journée.

Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation équilibrée et variée et à un mode de vie sain.